다이어트

[운동 & 식단] 4/28

모모스텔라 2022. 4. 27. 22:56

하체운동한 날
저녁에 빵 먹은 게 부대끼더니 운동하다가 체했다;;
중간에 울렁거리고 토할 것 같고 현기증도 나고 ㅠㅠ
다음부터는 조금만 먹고 가야겠다.

'다이어트' 카테고리의 다른 글

[운동 & 식단] 4/29 단백질 파우더 먹기 시작  (0) 2022.04.29
[운동 & 식단] 4/25, 4/26  (0) 2022.04.26
[운동 & 식단] 4/23  (0) 2022.04.23
[운동 & 식단] 4/21  (0) 2022.04.21
[운동 & 식단] 4/20  (0) 2022.04.20